骁睿的键盘敲出火星子，屏幕上两万字文档被删得只剩标题：

“洛尘！我假设我是一个网文作者。

我刚把‘霸道总裁追妻’文删了，意识审稿编辑狂喊‘这剧情2010年就过时了’，

现在看着空白页，它又说‘你连开头都写不出，根本没天赋’！”

洛尘秒回一张神经元放电动图，配字：“你这意识编辑中了‘剧情范式病毒’――

诺奖得主坎德尔发现，海兔被电击后突触会变敏感，

你被读者差评电击多了，‘自我否定突触’也变敏感了！”

洛尘发来自制卡牌扫描件：“每张卡写个离谱设定（例：‘总裁其实是外星章鱼精’），

意识喊‘剧情俗套’时抽一张，强迫自己用这设定写500字。”

他调出多巴胺检测数据，“剑桥实验显示，随机奖励能让创作区多巴胺飙升41%，相当于给大脑发‘剧情暴击红包’。”

骁睿秒回：“刚抽中‘女主每天凌晨三点变癞蛤蟆’，

意识编辑喊‘这啥鬼设定’，但我写完发现――

癞蛤蟆形态能偷听商业机密，这剧情比原版带感！”

洛尘甩出Excel模板：“每天记录‘非天赋型进步’（例：‘今天改稿时发现3处逻辑漏洞，比上周多1处’）。”

他放大神经元连接图，“MIT研究显示

，持续记录具体进步，能让‘自我否定突触’萎缩28%，相当于给意识编辑装‘天赋滤镜卸载程序’。”

骁睿发来聊天记录截图：“昨天记‘给反派加了恋足癖细节，

读者评论说“这反派有点带感”’，

意识编辑居然没喊‘你在写变态’，反而帮我想‘恋足癖和他童年被高跟鞋踩过有关’！”

洛尘发来VR预演方案：“睡前用10分钟预演‘断更3天会发生什么’

（例：‘读者催更→我坦白卡文→有人说“加油”→有人取关’）。”

他调出杏仁核激活曲线，“哈佛实验证明，预演失败能让断更时的焦虑激素下降57%，相当于给意识编辑打‘断更流感疫苗’。”

骁睿发来凌晨3点的码字截图：“昨晚预演‘断更被骂’，发现最糟也就掉50粉，

现在意识编辑喊‘再不写就掉粉’时，我能回怼‘掉50粉而已，比预演的少200呢’！”

洛尘扔来差评分析表：“收到‘剧情老套’差评时，强制拆成具体问题

（例：‘老套=男主英雄救美次数≥3次’）。”

他展示神经可塑性数据，“每次针对性修改，能让‘问题解决突触’生长19%，

意识编辑会从‘差评复读机’变成‘剧情优化师’。”

骁睿发来修改前后对比：“原剧情：

男主救女主3次→改成‘女主装弱引诱男主救，实则布局反杀’，

意识编辑现在看到英雄救美就喊‘快想想怎么反套路’！”

洛尘发来操作视频：“卡文时立刻捏冰袋+听特定BGM（例：《权利的游戏》主题曲），

把‘捏冰袋触感+BGM’和‘灵感涌现’绑定。”

他调出fMRI扫描图，“正念者用这招时，右脑岛创作区活跃度暴增41%，相当于给意识编辑发‘灵感上线’的信号弹。”

骁睿发来录音：“现在一捏冰袋听BGM，意识编辑就自动切换‘灵感模式’，

刚才卡了3天的密室逃脱剧情，突然想到‘凶手藏在通风管道里，但必须屏住呼吸才能听到动静’！”

洛尘发来分工流程图：“给意识编辑派具体任务

（例：‘下午2点-2点10分，只负责想3个反派名字’），

完成后给‘奖励反馈’

（例：‘这名字“墨无欢”有点意思’）。”

他展示职场PUA转化实验，

“当意识编辑从‘批判者’变成‘打工仔’，创作效率提升63%，因为它怕被‘炒鱿鱼’！”

骁睿发来万字存稿截图：“现在每天给意识编辑派‘想10个接吻场景’的活儿，完成后夸它‘这水下接吻带感’，

它居然越干越起劲，昨天主动想了‘用口红在玻璃上写密码’的接吻剧情！”

洛尘最后发来神经元狂欢动图：“记住，意识编辑本质是‘剧情安全卫士’，只是它总用‘恐袭警报’的方式工作。

当你把它的‘警报声’翻译成‘具体优化指令’，它就会从‘审稿暴君’变成‘剧情打工人’――

就像你把‘霸道总裁’文改成‘章鱼精追妻’时，它吓得赶紧帮你想外星设定！”

骁睿看着屏幕上跳动的光标，突然发现意识编辑的声音从“你写得真烂”变成了“要不试试让章鱼精吐墨汁写情书？”――

他笑着敲下开头：“总裁的西装袖口渗出墨汁时，女主正在用口红在玻璃上写密码……”窗外的月光照在键盘上，像撒了一把剧情灵感的星星。

骁睿的键盘继续敲得像机关枪， “洛尘！这番茄工作法是什么？”